Entinen seiväshyppääjä Minna Nikkanen sai esikoisensa isänpäivänä. Raskausaikana hän pyrki harrastamaan liikuntaa ja elämään mahdollisimman normaalia arkea mahdollisimman pitkään. Jos vointi on hyvä, raskaana olevan ei kannata itse rajoittaa itseään, Minna uskoo.

Joskus vatsavaivat ovat merkki tulehduksellisesta suolistosairaudesta, johon ei ole parannuskeinoa. Jenni Valovirta, 16, sairastui vuosi sitten, mutta vatsakivut eivät pidä intohimoista tanssijaa poissa harrastuksen parista.

Sairas suu maistuu pahalta, tuoksahtaa tunkkaiselta ja oirehtii ilkeästi. Moneen suuvaivaan on onneksi tarjolla tehokkaita omahoitokonsteja. Tässä vinkit muutaman yleisimmän vaivan hoitoon.

Mikä on ortoreksia? Katri Mikkilä oppi sen ravitsemustieteen tenttikirjoistaan ja hoksasi samalla sairastavansa syömishäiriötä, joka tekee terveellisestä elämäntavasta koko elämän keskipisteen.

Suomessa on yhä enemmän lapsettomia ihmisiä, mutta vauvakadosta on turha syyttää korkeasti koulutettujen naisten uratoiveita.

Laulukohtaamisten tukeminen on hyvä tapa auttaa yksinäisiä vanhuksia.

Täsmätuotteet ihonhoitoon saat helpoimmin apteekista.

Joskus on sanottu, että jos liiasta viinan juomisesta ei tulisi krapulaa, ihmiskunta olisi jo juonut itsensä hengiltä. Krapula on siis hyvin tarpeellinen ilmiö. Onneksi krapulaa voi ehkäistä – muutenkin kuin olemalla täysin juomatta – ja sen oireita voi helpottaa.

Keho ja mieli eivät kestä jatkuvaa kuormitusta. Stressin vastapainoksi tarvitaan palautumista. Vähennä arjen ärsykkeitä vähitellen ja opettele rentoutumaan.

Kivesten tunnustelu on paitsi mukavaa hupia myös tärkeää seurantaa kivessyövän varalta. Kivessyöpä löytyy varhaisessa vaiheessa parhaiten tunnustelemalla.

Jos välttämättä joudut käymään julkisilla paikoilla eikä käsienpesumahdollisuutta ole, käsidesin käyttö on nyt kannattavaa.

Kuka voi valtuuttaa ja kenet?

Työelämässä ADHD voi olla jopa vahvuus, tuumaa Jutta Peltonen-Hannus. Tarkkaavuushäiriö tekee ihmisestä usein joustavan ja uusille asioille avoimen.

Mikä on flunssan ja influenssan ero? Miksi perusterveen aikuisenkin on syytä ottaa rokote? Kysyimme 5 tärkeää kysymystä influenssasta. Apulaisylilääkäri Eeva Ruotsalainen HUSista vastasi.

Jos ei muuten, niin ainakin aivojen takia kannattaa valita hyvät elämäntavat.

Koiran hajuaisti on ilmiömäinen. Koulutettu hypokoira osaa ilmaista diabeetikon verensokerin vaihtelut.

Huuliherpes on viruksen aiheuttama kurja rakkulatauti.