Skip to content

Uutisarkisto

Minna Nikkanen ja vauva ”En pitänyt raskautta itsestäänselvyytenä”

Entinen seiväshyppääjä Minna Nikkanen sai esikoisensa isänpäivänä. Raskausaikana hän pyrki harrastamaan liikuntaa ja elämään mahdollisimman normaalia arkea mahdollisimman pitkään. Jos vointi on hyvä, raskaana olevan ei kannata itse rajoittaa itseään, Minna uskoo.
Lue lisää

Suolistotulehdus ei vie toimintakykyä

Joskus vatsavaivat ovat merkki tulehduksellisesta suolistosairaudesta, johon ei ole parannuskeinoa. Jenni Valovirta, 16, sairastui vuosi sitten, mutta vatsakivut eivät pidä intohimoista tanssijaa poissa harrastuksen parista.
Lue lisää

Haava suussa, verta ikenissä – mikä suuta vaivaa?

Sairas suu maistuu pahalta, tuoksahtaa tunkkaiselta ja oirehtii ilkeästi. Moneen suuvaivaan on onneksi tarjolla tehokkaita omahoitokonsteja. Tässä vinkit muutaman yleisimmän vaivan hoitoon.
Lue lisää

Ortoreksia vääristää suhteen ruokaan

Mikä on ortoreksia? Katri Mikkilä oppi sen ravitsemustieteen tenttikirjoistaan ja hoksasi samalla sairastavansa syömishäiriötä, joka tekee terveellisestä elämäntavasta koko elämän keskipisteen.
Lue lisää

Mikä on vastustuskyky? Miten vastustuskykyään voi parantaa?

Tässä 10 kysymystä ja vastausta vastustuskyvystä.
Lue lisää

Miksi emme halua lapsia?

Suomessa on yhä enemmän lapsettomia ihmisiä, mutta vauvakadosta on turha syyttää korkeasti koulutettujen naisten uratoiveita.
Lue lisää

Laitoslaulajat herättävät musiikkimuistot eloon

Laulukohtaamisten tukeminen on hyvä tapa auttaa yksinäisiä vanhuksia.
Lue lisää

Nuoren ihon hoito – näin onnistut

Täsmätuotteet ihonhoitoon saat helpoimmin apteekista.
Lue lisää

Mikä auttaa krapulaan?

Joskus on sanottu, että jos liiasta viinan juomisesta ei tulisi krapulaa, ihmiskunta olisi jo juonut itsensä hengiltä. Krapula on siis hyvin tarpeellinen ilmiö. Onneksi krapulaa voi ehkäistä – muutenkin kuin olemalla täysin juomatta – ja sen oireita voi helpottaa.
Lue lisää

Miksi palautuminen on tärkeää?

Keho ja mieli eivät kestä jatkuvaa kuormitusta. Stressin vastapainoksi tarvitaan palautumista. Vähennä arjen ärsykkeitä vähitellen ja opettele rentoutumaan.
Lue lisää

Kivessyövän oireet huomaa tarkkailemalla

Kivesten tunnustelu on paitsi mukavaa hupia myös tärkeää seurantaa kivessyövän varalta. Kivessyöpä löytyy varhaisessa vaiheessa parhaiten tunnustelemalla.
Lue lisää

Apteekin käsidesit ovat turvallisia

Jos välttämättä joudut käymään julkisilla paikoilla eikä käsienpesumahdollisuutta ole, käsidesin käyttö on nyt kannattavaa.
Lue lisää

Näin haen apteekista lääkkeitä toiselle henkilölle

Kuka voi valtuuttaa ja kenet?
Lue lisää

”ADHD auttaa selviytymään vaikeistakin tilanteista”

Työelämässä ADHD voi olla jopa vahvuus, tuumaa Jutta Peltonen-Hannus. Tarkkaavuushäiriö tekee ihmisestä usein joustavan ja uusille asioille avoimen.
Lue lisää

Milloin flunssa on influenssaa?

Mikä on flunssan ja influenssan ero? Miksi perusterveen aikuisenkin on syytä ottaa rokote? Kysyimme 5 tärkeää kysymystä influenssasta. Apulaisylilääkäri Eeva Ruotsalainen HUSista vastasi.
Lue lisää

Mietityttääkö suoliston hyvinvointi?

Jos ei muuten, niin ainakin aivojen takia kannattaa valita hyvät elämäntavat.
Lue lisää

Koira voi haistaa sairaudet

Koiran hajuaisti on ilmiömäinen. Koulutettu hypokoira osaa ilmaista diabeetikon verensokerin vaihtelut.
Lue lisää

Huuliherpes tarttuu lähikosketuksessa

Huuliherpes on viruksen aiheuttama kurja rakkulatauti.
Lue lisää